Причины старения кожи и методы борьбы: советы для женщин возраста 40+ | Woman Club

Специалисты выделяют два типа старения эпидермиса: естественный и ранний. Первый зависит от индивидуальных особенностей здоровья и наследственности. Этот процесс заложен самой природой и его трудно убрать совсем или уменьшить кардинально. Период времени, в течение которого эпидермис успеет полностью состариться, точно предугадать невозможно – это индивидуальный биологический процесс.

Причины раннего старения кожи лица

Они могут быть внутренними или внешними:

  • неправильный рацион;
  • вредные привычки;
  • малоподвижный образ жизни;
  • воздействие ультрафиолета;
  • экология.

Активная мимика – также одна из причин преждевременного старения. Когда женщина часто хмурит брови, морщит лоб, щурит глаза – все это приводит к мимическим морщинам. В молодом возрасте кожа более эластичная, она легко выравнивается. Но чем старше дама, тем сложнее этот процесс, и первые морщинки нам уже неподвластны.

Конечно, они появляются со временем. С каждым годом кожа меняет свои свойства, мимические «следы» становятся глубже. Каждая женщина хочет бороться с преждевременным старением эпидермиса. Чаще всего наблюдается несоответствие между возрастом, деструктивными изменениями в состоянии внутренних органов и физическим состоянием кожного покрова.

Процесс старения женской кожи напрямую связан с ее слоями. С возрастом защитный слой эпидермиса истончается, теряется влага. С годами он утрачивает способность к регенерации, и жидкость из клеточного слоя быстро уходит.

К 40-45 годам дермические клетки (фибробласты) перестают удерживать влагу внутри и значительно снижают количество вырабатываемого коллагена. Именно он и делает кожу эластичной. В 45 лет:

  • приближается климакс;
  • происходит гормональный сбой;
  • клетки теряют сенсибильность;
  • происходит ослабление мышечного корсета;
  • нарушаются метаболические процессы и жировой обмен.

Если женщина постоянно находится на солнце, то изменения усиливаются, происходит фотостарение или ранее изменение открытых участков кожи.

Методы борьбы

Геронтологи постоянно изучают причины преждевременного старения кожи лица и его начальные признаки. С помощью современных разработок в геронтологии и косметологии появляется все больше информации о причинах преждевременного старения и способах его предотвращения.

На сегодняшний день разработано множество косметологических препаратов и процедур, есть проверенные временем домашние маски и кремы, травяные настои и отвары, лосьоны. Эти способы хорошо помогают на начальных этапах старения кожи. При условии, что уход регулярный, правильный и проводится под контролем врача-косметолога. Кроме того, нужно вести подвижный образ жизни, правильно питаться, избегать алкоголя и курения.

Конечно, никто не в силах победить время, и возрастные изменения неизбежны. Но если женщина тщательно следит за своей внешностью и здоровьем, избегает пагубных привычек, ей удастся значительно продлить молодость кожи и после 40 лет!

Оцените статью